Οι ειδικοί της επιστημονικής ομάδας Διαιτολόγων- Διατροφολόγων του logodiatrofis.gr απαντούν:

“Έκοψα το τσιγάρο και σε ένα μήνα πήρα 4 κιλά. Τι να κάνω;”- Οι ειδικοί του logodiatrofis.gr απαντούν…

Οι ειδικοί της επιστημονικής ομάδας Διαιτολόγων- Διατροφολόγων του logodiatrofis.gr απαντούν: Ερώτηση:  Καλησπέρα! Έχω κόψει το τσιγάρο εδώ και ένα μήνα. Προσπαθώ να κάνω 4 γεύματα την ημέρα, με τελευταίο πριν τις 20:00. Παρόλο που προσπαθώ να τρώω υγιεινά, πήρα 4 κιλά. Κάνω 2 φορές την εβδομάδα pilates. Τι να κάνω για να μην πάρω κι…

ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΗ ΓΙΟΡΤΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΣΤΑ ΒΡΙΛΗΣΣΙΑ

Την Τρίτη 20 Δεκεμβρίου 2016 και ώρα 18:00, στην αίθουσα ΜΟΥΣΩΝ (Κισσάβου 11),  ο Πολιτιστικός & Αθλητικός Οργανισμός θα διοργανώσει Χριστουγεννιάτικη εκδήλωση για τα παιδιά. Στην εκδήλωση θα πάρουν μέρος η Φιλαρμονική του Δήμου, ενώ τα παιδιά της παιδικής χορωδίας θα τραγουδήσουν για τα Χριστούγεννα, στέλνοντας το δικό τους μήνυμα αγάπης με Κάλαντα, γιορτινά τραγούδια και ευχές. Στο τέλος η…