Τα κάστανα είναι ιδιαίτερα αγαπητά για τη χαρακτηριστική τους γεύση και για τους ποικίλους τρόπους κατανάλωσής τους: Βρασμένα, καβουρδισμένα, αποξηραμένα ακόμα και με τη μορφή μαρμελάδας.

ΚΑΣΤΑΝΑ: ΕΝΑΣ ΠΟΛΥΤΙΜΟΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟΣ ΘΗΣΑΥΡΟΣ

Γράφει η Νάντια Αναγνωστή Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Μέλος της Ομάδας Logodiatrofis.gr Τα κάστανα είναι ιδιαίτερα αγαπητά για τη χαρακτηριστική τους γεύση και για τους ποικίλους τρόπους κατανάλωσής τους: Βρασμένα, καβουρδισμένα, αποξηραμένα ακόμα και με τη μορφή μαρμελάδας. Η διατροφική αξία του πολύτιμου καρπού Τα κάστανα εντάσσονται στην ομάδα των ξηρών καρπών. Ωστόσο, σε σύγκριση με τους…

Τρίωρη εκδήλωση το Σάββατο 13 Οκτωβρίου 2018 στο Άλσος Κηφισιάς με θέμα: "Φροντίζω τη διατροφή μου, Προσέχω την υγεία μου"

ΓΙΑΤΡΟΙ, ΜΑΓΕΙΡΕΣ ΚΑΙ ΠΑΡΑΓΩΓΟΙ, ΤΟ ΣΑΒΒΑΤΟ ΣΤΟ ΑΛΣΟΣ ΚΕΦΑΛΑΡΙΟΥ, ΕΝΗΜΕΡΩΝΟΥΝ ΓΙΑ ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τρίωρη εκδήλωση το Σάββατο 13 Οκτωβρίου 2018 στο Άλσος Κεφαλαρίου με θέμα: “Φροντίζω τη διατροφή μου, Προσέχω την υγεία μου”. Η είσοδος στην εκδήλωση είναι ελεύθερη για το κοινό και περιλαμβάνει ημερίδα με στόχο την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού αλλά και πολλές παράλληλες δράσεις. Την εκδήλωση διοργανώνει το Ελληνικό Ίδρυμα Γαστρεντερολογίας και Διατροφής σε…

Ο Πολιτιστικός & Αθλητικός Οργανισμός του Δήμου Βριλησσίων διοργανώνει Ποδηλατικό Γύρο την Κυριακή 13 Μαΐου 2018 και ώρα 10:00, με αφετηρία και τερματισμό το Πάρκο ΜΙΚΗΣ ΘΕΟΔΩΡΑΚΗΣ (πρώην ΤΥΠΕΤ), Μπακογιάννη & Πλαταιών.

ΑΠΟ ΣΗΜΕΡΑ ΟΙ ΑΙΤΗΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΣΤΟΝ ΠΟΔΗΛΑΤΙΚΟ ΓΥΡΟ ΣΤΑ ΒΡΙΛΗΣΣΙΑ

Ο Πολιτιστικός & Αθλητικός Οργανισμός του Δήμου Βριλησσίων διοργανώνει Ποδηλατικό Γύρο την Κυριακή 13 Μαΐου 2018 και ώρα 10:00, με αφετηρία και τερματισμό το Πάρκο ΜΙΚΗΣ ΘΕΟΔΩΡΑΚΗΣ (πρώην ΤΥΠΕΤ), Μπακογιάννη & Πλαταιών. Αιτήσεις συμμετοχής από Παρασκευή 4 Μαΐου έως και Παρασκευή 11 Μαΐου 2018 στον Πολιτιστικό και Αθλητικό Οργανισμό στο Κλειστό Γυμναστήριο (Ολυμπιονικών και Σπ.…

Στο πλαίσιο των Πολιτιστικών Διαδρομών, o Πολιτιστικός και Αθλητικός Οργανισμός Βριλησσίων προγραμματίζει την Κυριακή 29 Απριλίου 2018 εκδρομή στη Βυτίνα.

ΕΚΔΡΟΜΗ ΣΤΗ ΒΥΤΙΝΑ, ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ, ΟΡΓΑΝΩΝΕΙ Ο ΔΗΜΟΣ ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ

Στο πλαίσιο των Πολιτιστικών Διαδρομών, o Πολιτιστικός και Αθλητικός Οργανισμός Βριλησσίων προγραμματίζει την Κυριακή 29 Απριλίου 2018 εκδρομή στη Βυτίνα. Πρόγραμμα: Αρχικά, θα γίνει ξενάγηση στο Σπήλαιο Κάψια, ένα από τα 10 πιο αξιόλογα σπήλαια της ελληνικής επικράτειας και θα ακολουθήσει πεζοπορία 2 περίπου ωρών μοναδικής ομορφιάς στο φαράγγι του Μυλάοντα. Όσοι δεν επιθυμούν να…

Στο πλαίσιο των Πολιτιστικών Διαδρομών 2018, ο Πολιτιστικός & Αθλητικός Οργανισμός του Δήμου Βριλησσίων διοργανώνει εκδρομή στον Όσιο Λουκά Βοιωτίας την Κυριακή 4 Μαρτίου 2018.

ΕΚΔΡΟΜΗ ΣΤΟΝ ΟΣΙΟ ΛΟΥΚΑ ΒΟΙΩΤΙΑΣ ΟΡΓΑΝΩΝΕΙ Ο ΔΗΜΟΣ ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ

Στο πλαίσιο των Πολιτιστικών Διαδρομών 2018, ο Πολιτιστικός & Αθλητικός Οργανισμός του Δήμου Βριλησσίων διοργανώνει εκδρομή στον Όσιο Λουκά Βοιωτίας την Κυριακή 4 Μαρτίου 2018. ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΚΔΡΟΜΗΣ -07:30 Αναχώρηση από το Κλειστό Γυμναστήριο-Ολυμπιονικών & Σπ. Λούη (στάση στο δρόμο κατόπιν συνεννόησης) -09:30 : Άφιξη & περιήγηση στους χώρους της βυζαντινής μονής. -11:30 : Αναχώρηση και…

ΜΑΤΑΙΩΣΗ ΤΟΥ “PEOPLE RUN” ΣΤΟ ΚΤΗΜΑ ΣΥΓΓΡΟΥ ΖΗΤΑ ΜΕ ΕΞΩΔΙΚΟ Ο ΔΗΜΟΣ ΑΜΑΡΟΥΣΙΟΥ

Εξώδικη διαμαρτυρία- δήλωση -πρόσκληση απέστειλε ο Δήμος Αμαρουσίου κατά του Ινστιτούτου Γεωπονικών Επιστημών (ΙΓΕ) και του Υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων για τη διοργάνωση στο Κτήμα Συγγρού της εκδήλωσης “People Run”: “Καλεί το ΙΓΕ να ματαιώσει τη φιέστα “People Run” στο Κτήμα Συγγρού, που παραβιάζει τους όρους της διαθήκης της Ιφιγένειας Συγγρού και αντιβαίνει τους…

Σήμερα, Τετάρτη 27 Σεπτεμβρίου 2017, η λέσχη "Halbike" διοργανώνει ποδηλατική βόλτα σε Φιλοθέη - Ν. Ψυχικό.

ΠΟΔΗΛΑΤΟΒΟΛΤΑ ΣΗΜΕΡΑ ΑΠΟ ΛΕΩΦ. ΠΕΝΤΕΛΗΣ ΣΕ ΦΙΛΟΘΕΗ- Ο ΧΑΡΤΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ

Σήμερα, Τετάρτη 27 Σεπτεμβρίου 2017, η λέσχη “Halbike” διοργανώνει ποδηλατική βόλτα σε Φιλοθέη – Ν. Ψυχικό. Σημείο συγκέντρωσης: Σταθμός Προαστιακού Λεωφ. Πεντέλης στις

Με την έκθεση ηλεκτρικών αυτοκινήτων που γίνεται αύριο από τις 10 το πρωί μέχρι τις 9 το βράδυ, στην Πλατεία ΗΣΑΠ, ξεκινά το πρόγραμμα δράσεων του Δήμου Αμαρουσίου για την Εβδομάδα Κινητικότητας.

ΜΑΡΟΥΣΙ: ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΚΔΗΛΩΣΕΩΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ

Με την έκθεση ηλεκτρικών αυτοκινήτων που γίνεται αύριο από τις 10 το πρωί μέχρι τις 9 το βράδυ, στην Πλατεία ΗΣΑΠ, ξεκινά το πρόγραμμα δράσεων του Δήμου Αμαρουσίου για την Εβδομάδα Κινητικότητας. Παρακάτω μπορείτε να δείτε το πρόγραμμα για όλη την εβδομάδα:

Μια νέα εποχή στην εξυπηρέτηση του Πολίτη εγκαινιάζει ο Δήμος Αμαρουσίου εισάγοντας την ηλεκτρονική πλατφόρμα politis.maroussi.gr, μια σύγχρονη και καινοτόμο πλατφόρμα για κινητά τηλέφωνα και ηλεκτρονικούς υπολογιστές.

Η ΟΜΙΛΙΑ ΠΑΤΟΥΛΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΠΛΑΤΦΟΡΜΑ “ΔΗΜΟΤΗΣ ΑΜΑΡΟΥΣΙΟΥ” (ΒΙΝΤΕΟ)

Για επίθεση της τεχνολογίας προς τη διευκόλυνση της ζωής μας, μίλησε ο Δήμαρχος Αμαρουσίου Γιώργος Πατούλης παρουσιάζοντας χθες την ηλεκτρονική πλατφόρμα politis.maroussi.gr, μια σύγχρονη και καινοτόμο πλατφόρμα για κινητά τηλέφωνα και ηλεκτρονικούς υπολογιστές. Την πρωτοποριακή εφαρμογή με την ονομασία «Δημότης Αμαρουσίου» παρουσίασε ο Δήμαρχος Αμαρουσίου Γιώργος Πατούλης, καταχωρώντας παρουσία εκπροσώπων του Τύπου και μαθητών συμβολικά…

Μια σειρά από ετήσιες εργασίες ανακαίνισης και συντήρησης ολοκληρώνονται τις προσεχείς ημέρες στο Δημοτικό Κολυμβητήριο Αμαρουσίου, ώστε και τη νέα αθλητική χρονιά οι πολίτες να απολαμβάνουν ασφαλείς υπηρεσίες άθλησης υψηλού επιπέδου.

ΤΟ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΑΜΑΡΟΥΣΙΟΥ ΓΙΝΕΤΑΙ… ΚΑΙΝΟΥΡΙΟ!

Μια σειρά από ετήσιες εργασίες ανακαίνισης και συντήρησης  ολοκληρώνονται τις προσεχείς ημέρες στο Δημοτικό Κολυμβητήριο Αμαρουσίου, ώστε και τη νέα αθλητική χρονιά οι πολίτες να απολαμβάνουν ασφαλείς υπηρεσίες άθλησης υψηλού επιπέδου. Ειδικότερα, έχουν υλοποιηθεί από εξειδικευμένο και έμπειρο προσωπικό, με καθημερινή επίβλεψη και παρακολούθηση από το προσωπικό του Δήμου, οι παρακάτω εργασίες: – Επισκευής, ελέγχου…

Για πρώτη φορά στο Δήμο Χαλανδρίου δημιουργείται "Καλλιτεχνικό Εργαστήριο Χορού" με βάση το Μπαλέτο και άλλα είδη χορού.

ΟΙ ΕΓΓΡΑΦΕΣ ΣΤΟ “ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΟ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ ΧΟΡΟΥ” ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΧΑΛΑΝΔΡΙΟΥ- ΤΟ ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Για πρώτη φορά στο Δήμο Χαλανδρίου δημιουργείται “Καλλιτεχνικό Εργαστήριο Χορού” με βάση το Μπαλέτο και άλλα είδη χορού. Προγράμματα-Μαθήματα που έχουν στόχο τη δημιουργική απασχόληση παιδιών και ενηλίκων, καλλιεργώντας και αναπτύσσοντας τη φαντασία και την καλλιτεχνική τους έκφραση, γυμνάζοντας παράλληλα ολόκληρο το σώμα. ΤΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ Κλασικός Χορός (Μπαλέτο) Vaganova Σύγχρονος Χορός Modern

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ ΔΗΜΟΣ ΧΑΛΑΝΔΡΙΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΚΑΙ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟΥ ΔΥΝΑΜΙΚΟΥ ΤΜΗΜΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΔΗΜΟΤΙΚΩΝ ΟΡΓΑΝΩΝ Τ.Δ. : Αγ. Γεωργίου 30, Χαλάνδρι Τηλ. : 2132023905-908 Fax : 2132023904 Email : grammatia.ds@chalandri.gr Αρμόδια : Σ. Ηλιακοπούλου Χαλάνδρι, 17/1/2020 Α.Π.: 1961 ΠΡΟΣ: 1) ΜΕΛΗ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟΥ 2) ΔΗΜΑΡΧΟ ΧΑΛΑΝΔΡΙΟΥ 3) ΥΠΕΥΘΥΝΟ ΥΠΑΛΛΗΛΟ ΤΗΡΗΣΗΣ ΠΡΑΚΤΙΚΩΝ 2η ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΤΩΝ ΜΕΛΩΝ ΤΟΥ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟΥ Ο πρόεδρος του Δημοτικού Συμβουλίου σάς καλεί σε συνεδρίαση του σώματος, στο Παλαιό Δημαρχείο (Γρ. Γυφτόπουλου 2), την 22α Ιανουαρίου 2020, ημέρα Τετάρτη και ώρα 17:30, για συζήτηση και λήψη απόφασης σχετικά με τα παρακάτω θέματα της ημερήσιας διάταξης, σύμφωνα με τις διατάξεις του άρθρου 67 του Ν. 3852/2010 όπως αντικαταστάθηκε με το άρθρο 74 του Ν. 4555/2018: ΘΕΜΑΤΑ ΗΜΕΡΗΣΙΑΣ ΔΙΑΤΑΞΗΣ Έγκριση ολοκληρωμένου προγράμματος για τη στεγαστική και κοινωνική ένταξη των ΡΟΜΑ του Δήμου Χαλανδρίου. Έγκριση τροποποίησης απόφασης υλοποίησης με ίδια μέσα (ΑΥΙΜ) του Υποέργου (1): Κέντρο Κοινότητας και Παράρτημα ΡΟΜΑ Δήμου Χαλανδρίου της πράξης ‘‘Κέντρο Κοινότητας Δήμου Χαλανδρίου’’ [MIS:5002394]. Λήψη απόφασης για συμμετοχή του Δήμου Χαλανδρίου στην πρόταση HORIZON 2020 FoodRUs. Έγκριση υποβολής πρότασης στην πρόσκληση ‘‘Τεχνική Βοήθεια Υποστήριξης ΟΤΑ Α’ Βαθμού για την Επικαιροποίηση των Τοπικών Σχεδίων Διαχείρισης Στερεών Αποβλήτων’’ με κωδικό ΑΤΤ104, του Επιχειρησιακού Προγράμματος ‘‘Αττική’’. Πρόσληψη προσωπικού για κάλυψη μίας (1) θέσης ΠΕ Παιδαγωγού, ειδικευμένου/ης στη διαπολιτισμική εκπαίδευση, με σχέση εργασίας Ιδιωτικού Δικαίου Ορισμένου Χρόνου για την πράξη «ΚΕΝΤΡΟ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΔΗΜΟΥ ΧΑΛΑΝΔΡΙΟΥ» του ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΙΑΚΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ «Αττική 2014-2020» με πλήρη απασχόληση. Πρόσληψη προσωπικού για κάλυψη μίας (1) θέσης ΠΕ/ΤΕ ΚΟΙΝΩΝΙΚΩΝ ΛΕΙΤΟΥΡΓΩΝ με σχέση εργασίας Ιδιωτικού Δικαίου Ορισμένου Χρόνου για την πράξη «ΚΕΝΤΡΟ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΔΗΜΟΥ ΧΑΛΑΝΔΡΙΟΥ» του ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΙΑΚΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ «Αττική 2014-2020». Αίτημα δημοτικής συμβούλου για χορήγηση άδειας. Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΤΟΥ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟΥ ΓΕΡΑΣΙΜΟΣ ΛΥΜΠΕΡΑΤΟΣ

ΠΩΣ ΝΑ ΔΗΛΩΣΕΤΕ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ (ΔΩΡΕΑΝ) ΣΤΟΝ ΕΚΤΟ ΑΓΩΝΑ ΔΡΟΜΟΥ ΡΕΜΑΤΙΑΣ ΧΑΛΑΝΔΡΙΟΥ- Η ΔΙΑΔΡΟΜΗ

Ο Δήμος Χαλανδρίου προκηρύσσει τον 6ο Αγώνα Δρόμου Ρεματιάς Χαλανδρίου που θα διεξαχθεί την Κυριακή 8 Οκτωβρίου 2017. Γενικά: ΔΙΑΔΡΟΜΗ: Πρόκειται για αγώνα δρόμου 10χλμ και αγώνες 5χλμ & 1000μ (παιδικό) με αφετηρία και τερματισμό την κεντρική πλατεία Χαλανδρίου. Στη μεγάλη διαδρομή οι συμμετέχοντες δρομείς ξεκινούν από την Κεντρική Πλατεία (Ελευθερωτών- Αγίου Νικολάου) και τρέχουν…

Ο Οργανισμός Πολιτισμού και Αθλητισμού του Δήμου Πεντέλης ενημερώνει τους αθλούμενους δημότες, ότι την αθλητική περίοδο 2017-2018 θεσπίζεται η αθλητική ταυτότητα δημότη, για την είσοδο-χρήση μόνο πρωινές ώρες στις αθλητικές εγκαταστάσεις του Δήμου.

ΔΗΜΟΣ ΠΕΝΤΕΛΗΣ: ΠΩΣ ΝΑ ΒΓΑΛΕΤΕ ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΔΗΜΟΤΗ ΓΙΑ ΔΩΡΕΑΝ ΕΙΣΟΔΟ ΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΚΑΙ ΣΤΑ ΓΗΠΕΔΑ

Ο Οργανισμός Πολιτισμού και Αθλητισμού του Δήμου Πεντέλης ενημερώνει τους αθλούμενους δημότες, ότι την αθλητική περίοδο 2017-2018 θεσπίζεται η αθλητική ταυτότητα δημότη, για την είσοδο-χρήση μόνο πρωινές ώρες στις αθλητικές εγκαταστάσεις του Δήμου. Οι Αθλητικές εγκαταστάσεις του Δήμου προς χρήση άθλησης για τους δημότες είναι: Τα γήπεδα Τένις Δ.Κ. Μελισσίων. Το νέο κλειστό γυμναστήριο Δ.Κ.…

Στο πλαίσιο των ‘Πολιτιστικών Διαδρομών’, ο Πολιτιστικός & Αθλητικός Οργανισμός Βριλησσίων διοργανώνει εκδρομή στην Αίγινα, την Κυριακή 24 Σεπτεμβρίου 2017.

ΕΚΔΡΟΜΗ ΣΤΗΝ ΑΙΓΙΝΑ ΔΙΟΡΓΑΝΩΝΕΙ Ο ΔΗΜΟΣ ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ- ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΚΑΙ ΟΙ ΚΡΑΤΗΣΕΙΣ ΘΕΣΕΩΝ

Στο πλαίσιο των “Πολιτιστικών Διαδρομών”, ο Πολιτιστικός & Αθλητικός Οργανισμός Βριλησσίων διοργανώνει εκδρομή στην Αίγινα, την Κυριακή 24 Σεπτεμβρίου 2017. Δηλώσεις συμμετοχής το αργότερο έως την Τρίτη 12 Σεπτεμβρίου 2017. * Απαραίτητη προϋπόθεση για την κράτηση της θέσης και τη συμμετοχή στην εκδρομή, είναι η καταβολή του ποσού που αναλογεί στον καθένα. Για περισσότερες πληροφορίες…