Γράφει η Νάντια Αναγνωστή Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Μέλος της Ομάδας Logodiatrofis.gr Τα κάστανα είναι ιδιαίτερα αγαπητά για τη χαρακτηριστική τους γεύση και για τους ποικίλους τρόπους κατανάλωσής τους: Βρασμένα, καβουρδισμένα, αποξηραμένα ακόμα και με τη μορφή μαρμελάδας. Η διατροφική αξία του πολύτιμου καρπού Τα κάστανα εντάσσονται στην ομάδα των ξηρών καρπών. Ωστόσο, σε σύγκριση με τους…
Τρίωρη εκδήλωση το Σάββατο 13 Οκτωβρίου 2018 στο Άλσος Κεφαλαρίου με θέμα: “Φροντίζω τη διατροφή μου, Προσέχω την υγεία μου”. Η είσοδος στην εκδήλωση είναι ελεύθερη για το κοινό και περιλαμβάνει ημερίδα με στόχο την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού αλλά και πολλές παράλληλες δράσεις. Την εκδήλωση διοργανώνει το Ελληνικό Ίδρυμα Γαστρεντερολογίας και Διατροφής σε…
Ο Πολιτιστικός & Αθλητικός Οργανισμός του Δήμου Βριλησσίων διοργανώνει Ποδηλατικό Γύρο την Κυριακή 13 Μαΐου 2018 και ώρα 10:00, με αφετηρία και τερματισμό το Πάρκο ΜΙΚΗΣ ΘΕΟΔΩΡΑΚΗΣ (πρώην ΤΥΠΕΤ), Μπακογιάννη & Πλαταιών. Αιτήσεις συμμετοχής από Παρασκευή 4 Μαΐου έως και Παρασκευή 11 Μαΐου 2018 στον Πολιτιστικό και Αθλητικό Οργανισμό στο Κλειστό Γυμναστήριο (Ολυμπιονικών και Σπ.…
Στο πλαίσιο των Πολιτιστικών Διαδρομών, o Πολιτιστικός και Αθλητικός Οργανισμός Βριλησσίων προγραμματίζει την Κυριακή 29 Απριλίου 2018 εκδρομή στη Βυτίνα. Πρόγραμμα: Αρχικά, θα γίνει ξενάγηση στο Σπήλαιο Κάψια, ένα από τα 10 πιο αξιόλογα σπήλαια της ελληνικής επικράτειας και θα ακολουθήσει πεζοπορία 2 περίπου ωρών μοναδικής ομορφιάς στο φαράγγι του Μυλάοντα. Όσοι δεν επιθυμούν να…
Στο πλαίσιο των Πολιτιστικών Διαδρομών 2018, ο Πολιτιστικός & Αθλητικός Οργανισμός του Δήμου Βριλησσίων διοργανώνει εκδρομή στον Όσιο Λουκά Βοιωτίας την Κυριακή 4 Μαρτίου 2018. ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΚΔΡΟΜΗΣ -07:30 Αναχώρηση από το Κλειστό Γυμναστήριο-Ολυμπιονικών & Σπ. Λούη (στάση στο δρόμο κατόπιν συνεννόησης) -09:30 : Άφιξη & περιήγηση στους χώρους της βυζαντινής μονής. -11:30 : Αναχώρηση και…
Εξώδικη διαμαρτυρία- δήλωση -πρόσκληση απέστειλε ο Δήμος Αμαρουσίου κατά του Ινστιτούτου Γεωπονικών Επιστημών (ΙΓΕ) και του Υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων για τη διοργάνωση στο Κτήμα Συγγρού της εκδήλωσης “People Run”: “Καλεί το ΙΓΕ να ματαιώσει τη φιέστα “People Run” στο Κτήμα Συγγρού, που παραβιάζει τους όρους της διαθήκης της Ιφιγένειας Συγγρού και αντιβαίνει τους…
Σήμερα, Τετάρτη 11 Οκτωβρίου, η ποδηλατοβόλτα του Halbike γίνεται σε Βριλήσσια, Χαλάνδρι, Μαρούσι. ΣΗΜΕΙΟ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗΣ:
Σήμερα, Τετάρτη 27 Σεπτεμβρίου 2017, η λέσχη “Halbike” διοργανώνει ποδηλατική βόλτα σε Φιλοθέη – Ν. Ψυχικό. Σημείο συγκέντρωσης: Σταθμός Προαστιακού Λεωφ. Πεντέλης στις
Διανομή νερού από τις κοινόχρηστες βρύσες στις γειτονιές της Αθήνας το 1933. Ο “υδρονομέας” γεμίζει τους ντενεκέδες ενώ ο
Με την έκθεση ηλεκτρικών αυτοκινήτων που γίνεται αύριο από τις 10 το πρωί μέχρι τις 9 το βράδυ, στην Πλατεία ΗΣΑΠ, ξεκινά το πρόγραμμα δράσεων του Δήμου Αμαρουσίου για την Εβδομάδα Κινητικότητας. Παρακάτω μπορείτε να δείτε το πρόγραμμα για όλη την εβδομάδα:
Για επίθεση της τεχνολογίας προς τη διευκόλυνση της ζωής μας, μίλησε ο Δήμαρχος Αμαρουσίου Γιώργος Πατούλης παρουσιάζοντας χθες την ηλεκτρονική πλατφόρμα politis.maroussi.gr, μια σύγχρονη και καινοτόμο πλατφόρμα για κινητά τηλέφωνα και ηλεκτρονικούς υπολογιστές. Την πρωτοποριακή εφαρμογή με την ονομασία «Δημότης Αμαρουσίου» παρουσίασε ο Δήμαρχος Αμαρουσίου Γιώργος Πατούλης, καταχωρώντας παρουσία εκπροσώπων του Τύπου και μαθητών συμβολικά…
Μια σειρά από ετήσιες εργασίες ανακαίνισης και συντήρησης ολοκληρώνονται τις προσεχείς ημέρες στο Δημοτικό Κολυμβητήριο Αμαρουσίου, ώστε και τη νέα αθλητική χρονιά οι πολίτες να απολαμβάνουν ασφαλείς υπηρεσίες άθλησης υψηλού επιπέδου. Ειδικότερα, έχουν υλοποιηθεί από εξειδικευμένο και έμπειρο προσωπικό, με καθημερινή επίβλεψη και παρακολούθηση από το προσωπικό του Δήμου, οι παρακάτω εργασίες: – Επισκευής, ελέγχου…
Παρέλαση των μαθητριών και των μαθητών (χωριστά τότε βέβαια) του Γυμνασίου Χαλανδρίου. Πρόκειται για τους
Για πρώτη φορά στο Δήμο Χαλανδρίου δημιουργείται “Καλλιτεχνικό Εργαστήριο Χορού” με βάση το Μπαλέτο και άλλα είδη χορού. Προγράμματα-Μαθήματα που έχουν στόχο τη δημιουργική απασχόληση παιδιών και ενηλίκων, καλλιεργώντας και αναπτύσσοντας τη φαντασία και την καλλιτεχνική τους έκφραση, γυμνάζοντας παράλληλα ολόκληρο το σώμα. ΤΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ Κλασικός Χορός (Μπαλέτο) Vaganova Σύγχρονος Χορός Modern
Ο Δήμος Χαλανδρίου προκηρύσσει τον 6ο Αγώνα Δρόμου Ρεματιάς Χαλανδρίου που θα διεξαχθεί την Κυριακή 8 Οκτωβρίου 2017. Γενικά: ΔΙΑΔΡΟΜΗ: Πρόκειται για αγώνα δρόμου 10χλμ και αγώνες 5χλμ & 1000μ (παιδικό) με αφετηρία και τερματισμό την κεντρική πλατεία Χαλανδρίου. Στη μεγάλη διαδρομή οι συμμετέχοντες δρομείς ξεκινούν από την Κεντρική Πλατεία (Ελευθερωτών- Αγίου Νικολάου) και τρέχουν…
Ο Οργανισμός Πολιτισμού και Αθλητισμού του Δήμου Πεντέλης ενημερώνει τους αθλούμενους δημότες, ότι την αθλητική περίοδο 2017-2018 θεσπίζεται η αθλητική ταυτότητα δημότη, για την είσοδο-χρήση μόνο πρωινές ώρες στις αθλητικές εγκαταστάσεις του Δήμου. Οι Αθλητικές εγκαταστάσεις του Δήμου προς χρήση άθλησης για τους δημότες είναι: Τα γήπεδα Τένις Δ.Κ. Μελισσίων. Το νέο κλειστό γυμναστήριο Δ.Κ.…
Ανεβάζοντας τον κουβά σε πηγάδι στην Πεντέλη. Το πηγάδι ήταν στο δρόμο πρός την σπηλιά του Νταβέλη. Η φωτογραφία αυτή
Στο πλαίσιο των “Πολιτιστικών Διαδρομών”, ο Πολιτιστικός & Αθλητικός Οργανισμός Βριλησσίων διοργανώνει εκδρομή στην Αίγινα, την Κυριακή 24 Σεπτεμβρίου 2017. Δηλώσεις συμμετοχής το αργότερο έως την Τρίτη 12 Σεπτεμβρίου 2017. * Απαραίτητη προϋπόθεση για την κράτηση της θέσης και τη συμμετοχή στην εκδρομή, είναι η καταβολή του ποσού που αναλογεί στον καθένα. Για περισσότερες πληροφορίες…
Το Μαρούσι όπως ήταν το 1936. Το βουνό στο βάθος είναι